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中央林間サステナ整骨院のご紹介!
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店舗情報

TEL
046-277-6007

店舗名
中央林間サステナ整骨院

住所
〒242-0007
神奈川県大和市中央林間6-1-17
永井ビル1階

アクセス
東急田園都市線中央林間駅
改札口から徒歩3分

小田急江ノ島線中央林間駅
新宿・町田方面改札口から徒歩1分

受付時間
月曜日~金曜日
午前9:00~12:30
午後15:00~20:00

土曜日
午前9:00~12:30
午後14:00~17:00

定休日
日曜日・祝祭日 年末年始

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サステナ雑記

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体力と運動 大和市の整体 サステナ整骨院


行動体力と防衛体力

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私たちはよく


「体力が落ちた」とか

「体力がなくなった」とか



ひとくくりに表現してしまいますが、




実は体力には定義があります。





走ったり跳んだりする運動能力の基礎になる「行動体力」と、



病気に対する免疫力などを表す「防衛体力」の2つがあります。





人間の身体というのは、基本的に誰でも20代をピークとして衰え始めます。




これはどうあがいても仕方のないことなんです。




しかし、体力低下のスピードを緩めることはできるのです。


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それに必要なことが、「行動体力」をつけることなのです。





若い20代でも

適度な運動をするだけのことで、体力年齢に差が出てくるのです。





どんどん体力が落ちてくる30代、40代になるとその差は開いていく一方です。





そして行動体力が低下してくると

体の機能自体が衰えてくるため、「防衛体力」もどんんと下がってしまうのです。





運動不足が続いていると、まず心臓から弱くなっていくとか・・・。




さらに筋肉も使われなくなるので、循環不足が起こってきて


身体は低体温になり免疫力が衰えてしまいます。dash





これは恐ろしいことだと思いませんかbearing




運動はいくつから初めても効果がありますので、

ご自分の身体を守るために、何かスタートをしてみて下さい。



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サステナ整骨院では、

運動をするために、基本となる、

バランスのとれた身体作りのお手伝いができますnote





当院を利用して、運動しやすいバランスのとれた身体を始めて下さいね。




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サステナ施術料金のご案内

自費施術料金について(消費税別途加算されます)

 

初回整体料金      7,000円(初検料2,000円含む)

 

・お身体の不調の根本原因を取り除くことを目的としています。
・抵抗力の強い身体が出来上がります。
・丈夫な身体を手に入れて明るい未来をイメージして下さい。

 

2回目以降           5,000円


・繰り返しの施術でお身体が安定した良い状態に変化します。
・学生割引 通常施術料金の30%~10%引き
・メンテナンス特別割引  通常施術料金の20%引き(条件あり)

 

鍼施術料金          500円 ~ 5,000円


・部分鍼(局所の応急処置的療法)
・経絡鍼(気の流れを整える根本療法)
・美顔鍼 4,000円
・消毒滅菌された使い捨て鍼を使用しています。
・鍼だけの施術には、初回時初検料2,000円が掛かります。
・鍼施術には学生割引&メンテナンス特別割引の適用はありません。
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※当院の施術時に整体枕を併用することもあります。※
 

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アスリート必見 施術併用で最大パフォーマンス効果  整体枕使用

IMG_1871.JPG 料金表(別途消費税加算)

30分 2,000円
40分 2,500円
50分 3,000円
60分 3,500円
90分 5,000円

酸素カプセル学生割引
中学生以下 半額
高校・大学生・専門学校生 3割引き

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※ 整体施術併用破格定額割引あり ※


※ 整体枕使用で効果倍増 ※ 

※ 酸素カプセルのご利用予約は、電話でお願いします ※


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