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中央林間サステナ整骨院のご紹介!
ご利用者の声 各症状について
店舗情報

TEL
046-277-6007

店舗名
中央林間サステナ整骨院

住所
〒242-0007
神奈川県大和市中央林間6-1-17
永井ビル1階

アクセス
東急田園都市線中央林間駅
改札口から徒歩3分

小田急江ノ島線中央林間駅
新宿・町田方面改札口から徒歩1分

受付時間
月曜日~金曜日
午前9:00~12:30
午後15:00~20:00

土曜日
午前9:00~12:30
午後14:00~17:00

定休日
日曜日・祝祭日 年末年始

アクセス & 地図
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HOME > サステナ雑記 > アーカイブ > 2015年9月

サステナ雑記 2015年9月

介護の世話にならない為に・・・・・・


介護の世話にならない為に・・・・・・


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皆さんは、介護の世話になりたくないですよね。






自分は大丈夫と思っているかも知れませんが、他人事ではありませんよ。







 

現代社会の気にしない食生活や

生活環境では身体に多大なストレスが掛かり、


気が付かないうちに心身共にどんどんと悪くなっていきます。







 

年を取って、気が付いたら「介護の世話になっていた」なんて、

他人事ではないのです。




 


そうならない様に・・・・・・


 

ちょっと意識を変えるだけで、健康を手に入れることができるんです。







 

身体の調子が悪くなる前に


日頃の身体のケア(メンテナンス)を心がけましょう。





身体のケア(メンテナンス)は

サステナ整骨院で解決できます!!

 





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サステナ整体術の目的は


身体のゆがみを調整することにより


体液(脳脊髄液・血液・リンパ液循環が良くなり

自然治癒力が働く環境を作り出すことです。






不調な身体を治すのはあなた様自身の自分で治る力(自然治癒力)です。





 

症状が収まらなかったり、

不調がいつまでも続くのは、その自然治癒力が弱いからです。


 




サステナ整体で、

自然治癒力が高まる身体作りのお手伝いをさせて頂きます。


 




 

生体の筋膜反射を利用して調整しますので

短時間(5分~10分)で身体のゆがみが改善されます。


 




 

その結果、体液循環(血流)が良くなり、


ご自身の持っている自然治癒力は瞬時に目覚めて働きだします。



 

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施術と同時に健康アドバイスも得意なんです。





 


当院の施術と健康アドバイスで


介護を受けないエネルギッシュに仕事や生活ができる


健康な身体を手に入れて下さい。



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ご来院お待ちしています。


 

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靴選びのポイント!?

靴選びのポイントは?
 



 
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◇ 最も重要なのは土踏まず


 
靴を試着する際に、いちばん最初に確認していただきたいのは

「土踏まずがしっかりサポートされている感覚があるかどうか」です。


 
土踏まずの下に隙間がある、スカスカしている感じがするようなものは

体重を支えてくれませんのでNGです。


 
そして、土踏まずが気持ちいいと感じる限り、できるだけ幅の細い靴を選びます。
 


「気持ちいいと感じる限り」がポイントです。

 
きついなぁ、と思うものはダメですよ!


 
 
◇ 靴底の柔らかさもチェック


 
次に、靴底の柔らかさをチェックします。
 

足にフィットさせるためには、靴底全体が柔らかい方がいい、と思っている人も多いようですが、

そんなことはありません。
 

あまり柔らかいと、土踏まずをしっかり支えてくれなくなりますので、ある程度の堅さも必要です。
 
 

また、足の裏で曲がるところはどこでしょう?

 
指の付け根部分だけですよね。土踏まずやかかとが反り返る人はいません。



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なので、この図のように、


足の指の付け根部分が適度に曲がるかどうかをチェックするといいでしょう。
 
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衣替えの季節、心身ともに疲れのたまりやすい時期ですね。


お身体に関して不安なことがございましたら、


サステナ整骨院へご相談くださいね。

 
ご来院お待ちしています♪      


 
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子供のスポーツの怪我を防ぐために...


子供のスポーツケアの重要性
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スポーツを頑張っているお子さんをお持ちの

お母さん・お父さんへ





 
身体を動かさない子供が増える一方で、

小さい時から野球やサッカーやバスケットボール、水泳などに

熱中している子供たちも多いですよね。
 



自分のお子さんがスポーツに一生懸命打ち込んでいる姿は、

親として嬉しいものです。

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自分の仕事の休みに

子供の試合の追っかけをしている

お母さんやお父さんもたくさんいることでしょう。



実は私もその一人です。



そこで親として気になることが

子供のスポーツによるケガや疲労や成長時の障害です。





子供に多いスポーツ障害には、

膝や足首のケガやアキレス腱痛、太ももの挫傷、野球肘、野球肩、

成長時の膝のオズグット病などが知られていますよね。



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小学校高学年から中学生にかけては成長期と呼ばれ、

身長が急に伸びて身体が発達する時期です。





この時期は骨の急激な成長に筋肉の発達が間に合わないで

身体は不安定になっています。





この不安定な状態で骨と筋肉の付いているところに負担が掛かると

スポーツ障害が発生してきます。





過剰なトレーニングをして、腱が炎症を起こしたり、

成長軟骨部が剥がれたり、まれに骨が変形してしまうことも起こります。





これらの後遺症を残すと

筋肉が硬くなったり関節が変形したり骨格がゆがんでしまったり、

それが原因で様々な不定愁訴が起こる様になり、

一生身体の不調で悩むもとになってしまいます。






 
スポーツ障害を防ぐには


なんと言っても運動後に身体の疲れを残さないことです。


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そのコツは、疲れにくい身体を作ること。

バランスの良い身体であることです。
 




その為に、質の良い睡眠・質の良い栄養・正しい知識の運動のケアが必要です。






 
中央林間サステナ整骨院では、


スポーツを一生懸命しているお子さんの為に


正しい健康のアドバイスと

バランスの良い身体作りのお手伝いをしています。



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一生懸命にスポーツをしているお子さんの為に、


お母さん・お父さんは正しい知識で


お子さんの身体が壊れる事なく、


最高の運動能力が発揮できるように、
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サポートして行きたいですよね。





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旬の食材で身体を内側から健康に・・・・・・・


秋はめぐみの多い季節ですね。

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旬の食材には栄養がたっぷり含まれています。
 
 

身体を内側からも健康にするためにも、

美味しいものをたくさん楽しくいただきましよう。
 


毎日の食事が楽しみですね!
 

 
但し、食べすぎには気を付けて下さいね。




  健康の三大要素

 
【栄養】【睡眠】【運動】をお忘れなく!!
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身体に関してのご相談は、

いつでもサステナ整骨院にお任せください。


 
ご来院をお待ちしています。



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サステナ整体で老化を感じない身体作り


老化を感じない身体作り

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年をとるごとに精神的に成熟していく一方で、

身体は老化を感じるようになり、

やりたいようにできなくなったりしますよね。




 

 

でも、身体をいたわる生活習慣や、鍛える運動を心がければ、

維持や成長はいくつになっても見込めます。




 

 

年齢が重なるごとに、同じ年齢でも個人差が表れますよね。

 



 

サステナ整骨院は整体を通じて

身体のマイナスの状況を元に戻すお手伝いをしていますが、

 

合わせて運動や食事で

さらにプラスの状況に持って行ってもらえればと思っています






 

食事・睡眠・運動が三拍子揃って、

初めて健康を維持できるのです。







 

健康とは、いつまでも若さを保てて、とてもワクワクできることなんです。





 

そんな健康を叶えるお手伝いができるところがサステナ整骨院なんです。



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サステナ整骨院では、
 


 

・ 体液の循環が良い

 

・ 体液の質が良い

 

・ 良い睡眠がとれている
 



 

ことで老化が予防でき、健康が成り立っていると考えています。


 


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よって、サステナ整骨院では、





 

 

・体液の循環のために・・・・ 【サステナ整体】

 

 

・体液の質改善の為に・・・・ 「食事法」 難しければ【サプリメント】



 

・良い睡眠・・・・・ しっかり「良い状態」で寝る。 補助に【けんこう枕】





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など、など、




根本的に解決できる健康の手段を用意しています。



 

 

サステナ整骨院を利用して老化を感じない健康な身体作りをしていきましょう。
 



 

ご来院をお待ちしています。



 

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元プロ野球選手パンチ佐藤さん、
ワールドグラフ取材でサステナ整体体験

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背筋の伸びた美人になるために・・・・・・

 

背筋の伸びた美人になるため・・・・・・

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綺麗な人は佇まい、姿勢からして美しいものですよね。


 

そして美しい姿勢は身体つくりで実現することができます。




 

背筋の伸びた美しい・健康体を作りましょう!




 

背中が丸くなり、腰が落ちて、膝も曲がって…これ実は年齢に関係ないのです。





 

 

年齢を重ねるほどに、腹筋や背筋が弱くなり、

結果として姿勢が悪くなることはありますが、


一方で若い人でも、運動不足で筋肉が衰えた結果として悪い姿勢になる方がいます。




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筋力の衰えに任せて姿勢が悪いままにしていると、


肩も背中も丸くなり、下腹が出て、関節のあちらこちらが伸びず、


実年齢以上に老けて見えてしまうというもの。





 

美しくないだけでなく、不健康なこの状態。

 

放置したくないですよね。

 





 

サステナ整体で体調を整えて、


更に当院の軸調整動作法を日々実践していけば、


腹筋や背筋の筋力・伸縮力がつき、全身が引き締まります。


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そして将来に向かって

介護を受けない

エネルギッシュに仕事や生活ができる

健康体を維持していけるのです。





 

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サステナ整体は本気の方に効果発揮!!

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サステナ整体は

本気の方にだけ効果を発揮します。



 

 

サステナ整骨院の施術は

今まで
の治療経験や研究・研鑽した哲学や手技技術を取り入れた、

施術者出澤の総合的なオリジナル手技療法です。




 

サステナ整体は、患者様の身体に負担がなく効果の高い手技療法です。

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さらに高みを目指して日々研究・研鑽を重ねています。




 

 

サステナ整骨院では最短で痛みを取り不調の改善をめざし施術をしています。


 

しかし、どんな手技療法でも、

痛み止めや麻酔のようにその場で痛みを抑える様なものではありません。




 

サステナ整体術は他と比べて「不思議な施術だ」とよく言われますが、

傷口がその場でふさがる様なことができるわけではありません。




 

 

サステナ整体術の効果・目的

根本的な痛みや不調を
自力で改善することが出来る身体作りです。




 

筋肉や関節が傷ついているものは回復までにどうしても時間が掛かってしまいます。


 

「必ずその場で痛みを取ってもらわなくては嫌だ!!」と言われる方にはお力にはなれません。



 

当院は本気で治りたい方のため真剣に施術をしています。



 

今までたくさんの痛みや不調に苦しんでいる患者様を目の当たりにしてきました。


 

少しでもそんな方たちのお役に立ちたいと

サステナ整骨院は質の高い最善の施術を提供しています。


 

一人一人の問題を根本から改善し、

抱えている症状を治したいと
真剣に考えています。

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自然治癒力には治る力があり、
サステナ整体術はその自然治癒力を引き出すお手伝いが出来ます。


 

その為に身体に負担が掛からないように短時間で的確な施術を行います。


 

施術に時間が掛かると、身体はダメージを受けて逆効果になってしまうからです。




何度も繰り返しますが・・・・・・

サステナ整体術の根本目的は
身体のゆがみを調整することにより体液循環(
血流が良くなり
自然治癒力が
働ける環境を作り出すことです。



 

症状を治すのは患者様自身の自分で治す力です。


 

原因だけを調整しますので短時間(5分~10で大きく身体が変化します。

 

その結果、

体液循環(
血流が良くなり、

ご自身の持っている自然治癒力は瞬時に働きだします。




 

真剣にお身体を健康改善したいと思っている方は、

ぜひ、
サステナ整骨院を利用して

将来に向かった安心した
健康生活を手に入れて下さい。



 

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本気の方のご来院をお待ちしています。




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現代西洋医療は救急医療です!

 

 

みなさんは現代西洋医療に頼り過ぎていませんか!?


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現代西洋医療の凄いところは、

生命の危機を乗り越えることができることと

病気をみつけることが出来ることですよね。





だから、ほとんどの方は、

現代西洋医学は万能だと思い込み身体の不調に対して、

現代西洋医学に頼り過ぎてしまいます。




 


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WHO(世界保健機関)では、



・病気を治す薬は、ほとんどない



・病気を治す手術も、ほとんどない



と、認めています。

 






風邪薬は、症状を止めるが治りを遅くしています。





痛め止めは、単に痛みを麻痺させているだけです。





実は、薬を使うことで風邪を長引けせているんです。

 






薬を使って治っていると勘違いしている人が、あまりにも多くいます。






薬を使っても最終的に治っているのは、

自分自身の治る力で治っているのに気がついていません。




薬を継続的に使うことで返って悪くなっていることにも気がついていません。

 


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現代西洋医療は救急医療です。






現代西洋医学は未病のサポートができていません。







そして、病気や障害を持ちながら、

どれだけ人間らしい望み通りの生活を送ることができるようになるかと言う


生活の質(
QOL)の面にも鈍感です。

 






人の健康や病気、ケガの治療において最も重要なものは、



人が生まれながらにして本来持っている自己免疫力、自然治癒力です。

 







この様な、自己免疫力、自然治癒力にフォーカスしている医療が


整体・カイロ・様々な手技療法等の代替補完医療なんです。

 





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代替補完医療は5,000年の歴史があるといわれています。




 

それに比べて、西洋医学は数百年の浅い歴史です。

 



 

効果のないものが、5,000年も長く続くはずがありません。




 

 

現代西洋医学の画像所見等医療検査の異常が現れる前の、


首・肩・腰・膝等の痛みや自律神経・運動神経等の様々な問題は


代替補完医療の方が効果的なんです。





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トーマス・エジソンがこんな言葉を残しているんです。



 

「未来の医者は薬を処方せず、


患者の骨格のケアを行い、病気の原因と予防に関心を持つだろう。」





 

 

中央林間サステナ整骨院は、

あなたの本来生まれながらに持っているのに使われていない

自己免疫力・自然治癒力を引き出せる効果的な手技療法を提供しています。




 

 

当院を利用して、自分で治る力を引き出してください。。




そして・・・
 


 

身体の体調が良くなることにより、


あなたの生活の質(
QOL
)が上がり、


介護を受けない


エネルギッシュに仕事や生活ができる


明るい未来が待っていますよ!!



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ご来院をお待ちしています。




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サステナ整体の効果

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サステナ整体術の効果






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サステナ整体術は


身体のゆがみを調整しバランスが良くなることで


体液循環(血流)が良くなり


自然治癒力が強く働ける環境を作り出すことができます。





痛みや不調症状を治すのはあなた様自身の本来持っている【自分で治力】です。




サステナ整体術で【自分で治る力】を目覚めさせているだけです。



その結果、医療機関でも諦めていた不調症状が改善してしまうことも起こるのです。


 


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サステナ整体は身体の反射を利用して調整しますので


短時間(5分~10分)でゆがみが改善されます。




結果、体液循環(血流)が良くなり、


ご自身の持っている自然治癒力は瞬時に働きだします。


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本気でお身体を健康改善したい方は、
 


ぜひ、サステナ整体術を体感して高みの健康体を手に入れて下さい。



 

 

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元プロ野球選手パンチ佐藤さん、ワールドグラフ取材で来院。サステナ整体を体験♪

 

 

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睡眠は記憶を整理する!

睡眠中は記憶を整理しています!
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現代は情報化社会と言われるように、

大量な情報に溢れかえっています。



その情報を日々、私たちの脳はフル回転で処理しています。




そしてその情報を格納し整理し、使えるようにする時間が睡眠時間なんです。




あなたも、嫌な事があったのに一晩寝たらすっきりしたという経験があると思います。


こういった反応も睡眠中に情報を整理した結果なのです。




睡眠は膨大な情報やストレスから身体を守り日々の生活を送りやすくしてくれます。



現代人は特にしっかりとした睡眠が必要なことがおわかりいただけると思います。
 
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そのためにも一晩中身体に触れている枕は

質の良いものをしっかりと選びましょう!





当院のお勧めする枕は「首を固定しない枕」型の整体器具です。


  この  【 けんこう枕 】

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サステナ整骨院で無料体験できますよ♪
 



ご来院お待ちしています。






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